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永定區(qū)婦保院為特殊兒童家長(zhǎng)進(jìn)行“心理按摩”

紅網(wǎng)時(shí)刻新聞通訊員 侯若男 報(bào)道

為緩解特殊兒童家長(zhǎng)心理壓力，疏導(dǎo)緊張、焦慮的情緒，為家長(zhǎng)的心理健康提供支持，營(yíng)造更加和諧愉快的康復(fù)和生活環(huán)境，近日，永定區(qū)婦幼保健院婦女兒童康復(fù)部邀請(qǐng)到覃新菊教授為家長(zhǎng)們帶來了一場(chǎng)特殊而有意義的公益活動(dòng)——“心理穩(wěn)定，生活安順”心理健康專題講座。

講座從特殊兒童家長(zhǎng)常見心理問題、特殊兒童家長(zhǎng)心理對(duì)于兒童的影響、特殊兒童家長(zhǎng)心理調(diào)整應(yīng)對(duì)方法等方面進(jìn)行了深入淺出的講解和分析。覃新菊教授針家長(zhǎng)們?cè)谌粘Ｉ钪杏龅绞虑楹?，?dòng)不動(dòng)就情緒波動(dòng)、言行沖動(dòng)、思維偏執(zhí)、行為極端等情況，教大家正視情緒問題，找到合適的疏導(dǎo)途徑。覃教授首先通過現(xiàn)場(chǎng)授課及案例分析的方式，告訴家長(zhǎng)要先處理情緒，再處理事情；其次通過心理小游戲和意象道具讓家長(zhǎng)沉浸體驗(yàn)及想象，掌握三個(gè)情緒穩(wěn)定化技術(shù)：心理著陸、蝴蝶拍、安全島，以達(dá)到內(nèi)心的穩(wěn)定。

“我常常會(huì)感到身心疲憊，精神處在崩潰的邊緣，有時(shí)真的快頂不住了！”這是很多特殊兒童家長(zhǎng)的最真實(shí)寫照。孩子在康復(fù)過程中，家長(zhǎng)們要長(zhǎng)期承受巨大精神壓力，很多家長(zhǎng)變得精神抑郁、脾氣狂躁，苦不堪言。一位年輕的媽媽表示：“孩子康復(fù)之路漫長(zhǎng)而艱辛，聽完覃教授的課后，我感到內(nèi)心無比輕松，也對(duì)孩子未來的康復(fù)之路充滿了信心。同時(shí)，我也明白了，要自己時(shí)刻充滿電，才能更好地陪伴和教育孩子成長(zhǎng)?！敝v座結(jié)束后，組織部分家長(zhǎng)進(jìn)行了分享，讓每一位參與者卸下重?fù)?dān)，敞開心扉、傾吐心聲，家長(zhǎng)們通過分享交流舒緩了情緒、解除了心結(jié)、激發(fā)了心理能量，心情得到了完美的釋放。

參加講座的家長(zhǎng)們紛紛表示，講座既有知識(shí)性，又有實(shí)用性，不僅緩解了家長(zhǎng)們因日常生活、工作帶來的緊張、焦慮情緒，還讓每個(gè)人都獲得了滿滿的能量。同時(shí)，通過活動(dòng)的開展，家長(zhǎng)和老師們加深了相互之間的感情，堅(jiān)定了在兒童康復(fù)教育工作中把體驗(yàn)和感受化為自我賦能，用積極的心態(tài)幫助孩子早日康復(fù)的信心。