慈利縣江埡鎮(zhèn)中學(xué)：拉開(kāi) “心理健康安全防護(hù)網(wǎng)”
紅網(wǎng)時(shí)刻張家界10月9日訊（通訊員 朱磐 張治國(guó)）為進(jìn)一步提高師生心理健康水平，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展， 10月9日，慈利縣江埡鎮(zhèn)中學(xué)邀請(qǐng)心理健康輔導(dǎo)專(zhuān)家、張家界市腦科醫(yī)院副院長(zhǎng)尹國(guó)春到校，為部分班級(jí)進(jìn)行心理健康知識(shí)講座。
講座中，尹國(guó)春采用案例講解、現(xiàn)場(chǎng)提問(wèn)、觀(guān)看影片等方式，結(jié)合身邊真實(shí)的生活案例，以景入情，詳細(xì)地向?qū)W生介紹有關(guān)抑郁癥的產(chǎn)生、危害，及如何預(yù)防抑郁癥的產(chǎn)生，讓同學(xué)們體會(huì)到心理健康的重要性；最后，院長(zhǎng)給同學(xué)們科普了《學(xué)會(huì)調(diào)控情緒》，教導(dǎo)同學(xué)們?cè)撊绾握{(diào)控自己的情緒。
“在生活、學(xué)習(xí)中我常常遇到很多的困惑和壓力，不知道怎么排解，今天的講座真讓我受益匪淺，它讓我了解了怎樣調(diào)控自己的情緒，怎樣緩解自己的學(xué)習(xí)壓力……”,一位九年級(jí)的女生對(duì)筆者說(shuō)。
據(jù)了解，該校一貫重視青少年心理健康發(fā)展，通過(guò)板報(bào)、手抄報(bào)、主題班會(huì)、身心健康講座等形式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，大大提升了學(xué)生的心理素質(zhì)水平，為學(xué)生的成長(zhǎng)拉開(kāi)了一道“心理健康安全防護(hù)網(wǎng)”。
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